Angoisse adolescent que faire ?
Angoisse, colère, pression scolaire, perte de confiance, dévalorisation...
Je l'accompagne pour comprendre ce qu'il vit et pour retrouver de l'apaisement au quotidien.
Les ados et les pré-ados jusqu’à 18 ans.
Crises d'angoisse, phobie, inquiétudes, difficulté d'endormissement...
Colère intense, conflits, frustration, crises, difficulté à communiquer , repli...
Pression des notes,
perfectionnisme, manque de confiance, peur de l'échec...
Changements importants. Nouvel établissement. Difficulté à trouver sa place...
" Elle sait quoi faire quand l'angoisse arrive et ça la rassure. Il y en a moins."
" Il arrive à calmer sa colère. Les relations avec les autres sont plus apaisées."
" On la sent beaucoup plus sereine dans ses révisions et pour l'examen."
" Il n'a plus mal au ventre le matin et il a trouvé des copains."
Chaque jeune est unique. Je propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour l'aider à mieux comprendre ses émotions, à retrouver confiance et à apaiser son quotidien.
Depuis 2023, je travaille au quotidien avec des adolescents au sein d'un collège. Cette immersion me permet de comprendre leurs défis et d’adapter mes séances à leur réalité.
