Les séances individuelles
sophrologie et reiki
sophrologie et reiki
Vous avez une problématique et vous souhaitez vous sentir mieux au quotidien.
L’accompagnement sophrologique vous apporte des outils pratiques pour prendre soin de vous et pour développer votre potentiel selon vos besoins et votre quotidien.
Vous souhaitez avoir des techniques pour apprivoiser le stress des examens, pour alléger la charge mentale ou pour favoriser le sommeil.
Découvrez les parcours thématiques, des séries de séances conçues pour répondre à des besoins spécifiques avec des outils concrets et faciles à appliquer au quotidien. 3 parcours sont proposés : apprivoiser le stress des examens, alléger la charge mentale et favoriser le sommeil.
Vous manquez d’énergie. Vous avez besoin d’une pause pour vous apaiser. Vous avez des difficultés à mettre des mots sur ce que vous ressentez.
Ici, pas de guérison ou de solution miracle !
Le reiki vous permet de faire une pause et de vous mettre à l’écoute de vous-même. Il aide à libérer les tensions et à s’apaiser. C’est un moment pour faire prendre soin de soi.
